腸活でストレスケア！３つのポイント

今回は腸活でストレスケアするための３つのポイントをお届けします。

イライラしたり、くよくよするのは腸が原因！？

ストレスの要因が多い現代だからこそ、それに負けない体をつくりましょう。

【Profile】 岩﨑　恵子（いわさき けいこ） 

 プライベートサロンvinaka 代表 

 美腸アドバイザー／⻩⼟よもぎ蒸しアドバイザー 

 子供の頃からの不調が腸活で解決！ 腸を意識するだけで、気づいたら16kgのダイエットにも成功。 自身の経験を生かし、現在はプライベートサロンで施術を行う他、 企業や一般、子ども向けに講座を行うなど、分かりやすく実践しやすい腸活メソッドが人気。